Sitter och är sugen på något. Har vitlöksbröd i frysen som ser så underbara ut. Men jag vill inte äta upp det som om det vore snacks utan till en middag. Jag ska koka 2 ägg. Kom jag på nyss! Det är ett bra kvällsmål. Hoppas jag håller mig ifrån något mer tills det är sovdags. Ska få i mig ett till glas tranbärs juice och mina tabletter och sedan massa vatten. Är så gott som tvungen att ta det varje dag 3/ggr om dagen just nu. Så nu ska jag bara uppdatera min intag-lista lite.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Dagens intag: 2 knäckebröd med smör och bredbar leverpastej 1 kokt ägg 1 skål sallad ca 1dl, 3 soltorkade tomater, 4 cocktail tomater, ½dl champinjoner och lite vinegrette. 1 stort glas örtté med lite mjölk och 1 sukett 1 tunn frukostpåläg...

Varit en rätt bra kväll. Fick lite sug men tog ett sådant där litet paket med sesamkakor som jag köpte idag. Honung, cocos och sesamfrön. Ett nyttigare alternativ. Körde i mig en avocado också. Så jag är nöjd ändå! Nu ska jag tvinga mig med lite trän...

Dagens intag: 5 knäckebröd med smör och bredbar leverpastej 3 stora glas tranbärsjuice 3 tacos med turkisk yoghurt, majs och salsa 3 små cocossesamkakor ½ kopp tomat/basilika soppa 1 avocado med ca 1 msk majonnäs Dagens uttag: 1½...

Klarar mig ifrån något sött idag. Var nära på att göra Lemon curd, då jag har citron som måste användas och det är ett nyttigare alternativ som man kan blanda med typ turkisk yoghurt som jag har hemma. Men tänkte att det kunde jag såfall spara till n...

Inget jätteonyttigt än så länge och så ska vi försöka hålla det med! Däremot har jag inte tränat idag men ska försöka göra det nu till kvällen. Vi får se om jag lyckas. Lär väl bli ett kvällsmål till innan läggdags men ska försöka göra det så enkelt ...